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筋トレ野郎KENの筋トレマニアックス | 筋トレ道を追求します
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最近のニュースで、米軍が体力測定の項目から腹筋運動を除外したというのをウォールストリートジャーナルが伝えていました。。 なるほどとKENは思いました。 腹筋運動自体をKENは否定しませんが、たしかによく考えてみると効果の割にリスクが大きい面もあるのです。 背中の脊柱に過度な負荷をかける可能性がありますし、
男の燃える脱毛日記!女にモテる為に脱毛する!
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体中のモサモサな体毛。腕毛、すね毛、髭、胸毛なんかも、これじゃー女に嫌われるに決まってる。だから全身脱毛をしてやるぞ!