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認知行動療法でうつを治す
- cbt-jp.com
何時まで経ってもうつが治らない若しくは治っても再発してしまうなら、是非この方法をお試し下さい。認知行動療法は自分で行うことが出来ます。そして、その効果は抗うつ薬より高いのが臨床試で証明されています。とても簡単なトレーニングです。一度実行して
何時まで経ってもうつが治らない若しくは治っても再発してしまうなら、是非この方法をお試し下さい。認知行動療法は自分で行うことが出来ます。そして、その効果は抗うつ薬より高いのが臨床試で証明されています。とても簡単なトレーニングです。一度実行して