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秋バテという言葉はご存じですか?夏バテはよく耳にしますが、実は秋バテを放置してしまうと様々な病気の引き金となってしまいます! 今日は秋バテについて症状や効果がある食品などまとめましたので、しっかりと秋バテを解消しましょう!